
Fitness in den eigenen vier Wänden
Muskelaufbau, Konditionstraining oder Feelgood-Fitness: Was ist Ihr Plan für einen gesunden Körper - oder genauer: Was ist der Plan für Ihren gesunden Körper?
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Warm-up: einen Monat trainieren
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Sprint: drei Monate Vollgas
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Marathon: 12 Monate Mitglied werden
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Vier Gratis-Wochen: Die ersten 28 Tage der Mitgliedschaft sind in allen Abos kostenlos.
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In drei Schritten zum Home-Workout
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